Windsurf - Barbados e' famosa in tutto il mondo per il windsurf, praticato sulla costa meridionale, fra novembre/dicembre e giugno, i mesi migliori per il vento e per le onde. Le località più popolari sono Silver Sands (wavewindsurf) e Oistins(slalom). Possibilità di noleggiare l'attrezzatura direttamente sulla spiaggia presso il Club Mistral o la scuola di Brian Talma, presso l'hotel Silver Rock.

KITESURFING - Far volare aquiloni e' da lungo tempo una attivita' ricreativa molto amata a Barbados, ma legare un aquilone ad una tavola da surf aggiunge una nuova dimensione! E' una disciplina sportiva dove gli atleti sfidano sempre se' stessi spingendosi ai limiti. La maggior parte delle persone non ci crede, ma i meccanismi sono semplici: due linee collegano la tavola all'aquilone, tiri a sinistra per andare a sinistra, tiri a destra per andare a destra. Se sembra facile, provatelo! Kitesurfing e' una combinazione tra windsurfing, wakeboarding, surfing e forse anche un po' di paracadute ascensionale. Barbados e' splendida per kitesurfing e l'area di Silver Sands/Silver Rock e' quasi perfetta con la sua larga spiaggia e una sezione di acque piatte all'interno del reef situato a 150 metri dalla riva. Club Mistral di Silver Sands e' una delle prima scuole di kitesurfing nel mondo e offre una varieta' di corsi per principianti o surfisti gia'esperti.

Immersioni. I fondali dell'isola, che poggia su uno zoccolo di origine corallina, offrono innumerevoli occasioni di immersione, come, ad esempio, nella Barbados Marine Reserve (4 Km quadrati di area protetta), sulla costa ovest. Molti i relitti che giacciono in fondo al mare e che possono essere ammirati. Ci sono numerosi centri di immersione ben distribuiti in diversi punti dell'isola che organizzano escursioni di differenti gradi di impegno e anche corsi che vanno da lezioni per principianti al conseguimento del brevetto Padi.

Altri sport acquatici. Sulla costa meridionale e occidentale e' possibile praticare lo sci nautico, la vela in catamarano, moto d'acqua, paracadute ascensionale, body surf.

Cricket. La popolarità del cricket a Barbados e' paragonabile a quella del calcio in Italia. Non a caso Barbados vanta il più elevato numero di campioni di cricket, in rapporto al numero di abitanti; tra tutti ricordiamo il mitico Garfield Sobers, nominato baronetto nel 1975 durante una visita della Regina Elisabetta.
Il campionato internazionale inizia a gennaio e termina ad aprile.

Golf. Barbados offre numerose possibilità per gli appassionati di golf, siano principianti o provetti. Tra i "green" più esclusivi, ricordiamo il Royal Westmoreland, 18 buche, situato a nord di Holetown e il Sandy Lane, 18 buche, situato nell'omonimo hotel vicino ad Holetown. E' possibile noleggiare l'attrezzatura e prendere lezioni. Sulla costa meridionale ricordiamo il Rockley Resort Golf Club, 9 buche.

Tennis e squash. Si trovano campi da tennis in terra e in cemento, molti dei quali illuminati per il gioco notturno. I campi pubblici si trovano a Garrison, vicino a Bridgetown, e nel Folkstone Park.  A Barbados si gioca anche a squash: al Barbados Squah Club di Hastings ci sono tre campi, due dei quali con aria condizionata; al Club Rockley ci sono due campi, entrambi con aria condizionata.

Escursioni a piedi e a cavallo. Per passeggiate alla scoperta dell'isola, l'appuntamento e' con il Barbados National Trust ogni domenica dalle 6 del mattino alle 3 del pomeriggio per escursioni a piedi che in genere non superano gli 8 km. Le guide illustrano la gita raccontando aneddoti e curiosità e mescolando le notizie di storia a quelle di cultura e di geografia. In genere le guide suddividono i turisti in base all'andatura: lenta, media, veloce. Le escursioni sono gratuite. Per l'equitazione, il Caribbean International Riding Centre (ad Auburn) e il Beau Geste Farm (vicino a Gun Hill), propongono splendide passeggiate all'interno dell'isola, con proposte adatte sia ai principianti sia ai più esperti ed escursioni di un'ora e mezza fino alle quattro ore. Chi volesse sperimentare l'emozione di una galoppata sulla spiaggia consigliamo il Wilcox Riding Stables, vicino alla bella spiaggia Long Beach.